測る際の注意

●手首の一番細いところをはかります。

●メジャーなどで測る際は、きつく巻きすぎないようにしてください。

メジャーがない時の計り方

１．２０～３０ｃｍの紐（あまり伸び縮みしない材質の紐）とペン、セロハンテープを用意します。

２． 手首の一番細い所に巻き付けて、 テープで固定します。（巻き付ける時、きつくならないように注意）

３．紐が重なった部分の両方にペンで印をつけます。

４．紐を外して、印と印の間を定規で測ります。